Человека, занимающегося на пляже йогой у нас, не встретишь.
Играющих в волейбол, можно
занимающегося наклонами можно,
играющих в «литербол»* - вообще не вопрос, но йогой – нет, не встречала.
Вот, решила попробовать йогу на пляже.
Почему так решила?
- ради эксперимента. Ведь часто можно встретить в интернете (кто смотрит телевизор, то по телеку), красивые фото и видео, занимающихся этим людей, на песчаном берегу моря или озера…
Примерно так:
Так вот. На самом деле, как оно.
Конечно же необычно, приятно что свежий воздух.
Но,
Песок очень неустойчив, и балансировать приходится куда больше чем на твердой поверхности. Вероятность падения тоже есть, повело на бок и все, считай в позу не вошел.
Постоянная неустойчивость выматывает куда больше, и поэтому после первых же Асанов, уже кажется, что устал.
Так же, песок имеет свойство прилипать к коже. Поэтому делать упражнения надо очень медленно, дабы песок не полетел вам в лицо.
Шпагаты и подобное, делать без подстилки (того же полотенца) не стоит, ибо песок набьется вам в трусы (и будет сыпаться из вас, как в том самом анекдоте, вызывая смех у окружающих и раздражение у вас (вместе со смехом, конечно, но уже нервным)).
Песок проникает даже через плотную ткань купальных трусов.
А при шпагатах очень подвижна как раз тазобедренно - лобкоовая зона вашего тела.
А песок вам там нужен???
Наслаждайтесь, а не раздражайтесь
(используйте полотенце)
Еще большой минус – это "кровососы" – оводы, мухи, мошки, комары…Это ужасно. Только вошел в асану, и тут такой зуд, на спине, к примеру, что просто выпрыгиваешь из позы и вообще пофиг и чешешься. Т.е. надо средства от насекомых. Обязательно.
Плюс занятий возле водных источников: отпотел и можно тут же помыться.
Но зачем это (спрашивается), если дома есть душ?
Делаем вывод, что песчаный пляж, не лучшее место для подобных занятий.
Хотя.
Вот, глядя на это фото,
вспомнила такой момент (это плюс к занятию йогой на пляже. Находясь в помещении, такого не увидите):
Приехала, значит, кампания на автомобиле. Уже вечерело, мужчины и женщины (лет примерно, как мне). Я уже отзанималась и даже поплавала (слава богу, а то от этой компашки бы вопросов было много, если бы я так лежала). Смыла с себя тонны песка и пота.
Так вот, один мужчина был сильно пьян, и выпав из машины, лег рядом с ней. Пока остальные медленно решали, что и как быть, оставаться или уезжать, он привстал на четвереньки и решил, что ему надо к озеру. А до озера еще спуститься надо, по крутому спуску вниз.
Он, собрав все силы, приподнялся и как рванет вниз.
Прям экстрим и отдых (что там йога, когда тут такое).
Как он кубарем не сошел? Это просто чудо, что шею не свернул.
Упал, не добежав до воды, примерно, как я на фото выше и лежит. Но с той лишь разницей, что я то в трусах, а он нет.
Трусы на нем были самые обычные домашние и они еще умудрились сползти вниз во время бега (наверно резинка лопнула), оголив его зад.
Чуть полежав в позе, "экстремаль", а точнее "голый зад", уполз-таки, в воду.
P.S. Его лежание, похоже было на ту же йогу, но только без трусов. Хорошо, что детей не было и они это не видели. Это я про то, что говорят:
- "ой, в этом интернете чего только не увидишь.
В интернете, все как в жизни.
Так что, делаем выводы, продолжаем жить, ну, и радоваться таким моментам (это я про йогу, если что)!
«литербол»* - придуманное в народе обозначение, кто – кого перепьет в алкогольном бою.